北京pk10牛牛官方开奖结果:蛤蜊

热量:62大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。

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酒蒸蛤蜊

这个冬天,你有故事,我有佳肴。一盘酒蒸蛤蜊配上一碗米饭,与朋友小酌一杯,最是...

主料:蛤蜊,,,,,,黄油

做法by 小龙IRIS2018-11-16收藏4510评论0
椒丝蛤蜊

蛤蜊广东人叫花甲,餐桌上常有的菜式。

主料:蛤蜊,,姜片,,,,,

做法by 焙着乐2018-11-04收藏4400评论0
茄汁小海鲜炒面

这个炒面用到的食材都是比较容易买到的小海鲜,有蛤蜊、鱿鱼、虾、扇贝等,做法也...

主料:,,,,,,,,青椒,圣女果,圆葱,番茄,虾仁,,鱿鱼,蛤蜊,面条

做法by 蓝色夏季2018-11-15收藏1855评论0
三鲜粥底火锅

喜欢在秋冬天季节吃粥底火锅,因为厚厚的米油味甘顺滑又油润。鱼,肉,虾小将经热...

主料:,,,大闸蟹,,蛤蜊,八爪鱼,玉米粒,香菇

做法by 大润小厨2018-11-06收藏2225评论0
辣炒蛤蜊

今天炒了一道辣炒蛤蜊,香辣巨好吃,是一道极好的下酒菜!做法很简单,5分钟就能...

主料:蛤蜊,,,,,,

做法by 小罗妹m2018-11-06收藏2024评论0
西红柿蛤蜊豆腐汤

前两天罗妹做了道菜汤,觉得太好喝了,想和大家分享一下! 这道菜汤非常鲜美,豆...

主料:番茄,嫩豆腐,蛤蜊,,,大蒜,,,,

做法by 小罗妹m2018-10-30收藏2836评论0
(私房)牛肉花甲粉丝

前几天和几位老师外出吃小吃,吃货们回来都念念不忘,我今天自创了一道花甲粉丝,...

主料:蛤蜊,粉丝

做法by 飒蜜厨房2018-10-27收藏2450评论0
蒜蓉烤海鲜#蒸烤箱版#

今天突发奇想,用蒸烤箱来烤海鲜,简单快手!作为一名北方人,烹饪海鲜不是强项!...

主料:,,,,大蒜,,娃娃菜,蛤蜊,,,

做法by 枭笑2018-10-26收藏2241评论0
【棺材板】这菜名字吓死人,一吃却是不想停!

今天分享一款流行于台南地区的特色小吃,名字听着吓人,叫作“棺材板”,取的却是...

主料:,培根,蛤蜊,,,西芹,洋葱,大蒜,,,芝士,黄油,,,面粉,,牛奶,

做法by 美食台2018-10-14收藏516评论0
蛤蜊炖蛋

今天宝贝点餐要吃蛤蜊炖蛋!(^_^)

主料:,,葱花,,,鸡蛋,蛤蜊,

做法by 枭笑2018-09-20收藏728评论0
大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

主料:蛤蜊,金针菇,洋葱,青椒,大蒜,豆芽,土豆,西葫芦,牛肉,豆腐

做法by 笛子2012-10-14收藏124281评论581
意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

嗨!我是满血复活的小鹿~(我终于手好啦!还留了道淡淡的疤,看上去像是个有故事...

主料:,,,,牛里脊,,,黄油,淡奶油,蘑菇,培根,,黄油,,,,,,,,胡萝卜,,,,,,蛤蜊,

做法by 厨娘物语c小鹿2016-07-12收藏16106评论56
泰式冬阴功汤

 

主料:口蘑,蛤蜊,,鲜虾

做法by shows鱼小厨2018-09-26收藏235评论0
酒蒸蛤蜊

不同于清水煮的方式,用酒来煮蛤蜊更能去除它的腥气而使鲜味更加明显。放入小葱和...

主料:黄油,,,,,蛤蜊,,

做法by 迷迭香Rosemary2018-08-09收藏478评论0
【花雕蛋白蒸蛤蜊】鸡蛋还能这样蒸,简单又高级!

号称“天下第一鲜”的文蛤,清蒸最能突显其鲜味,搭配加入了清鸡汤的蒸蛋清,滋味...

主料:,鸡蛋,蛤蜊

做法by 美食台2018-08-19收藏401评论0
蛤蜊冬瓜汤

蛤蜊,性冷味咸,有滋阴润燥、利尿消肿的、软坚散结、滋润五脏等功效,它高蛋白、...

主料:冬瓜,蛤蜊

做法by 斯佳丽2016-07-26收藏11549评论10
蛤蜊浓汤

做海鲜汤的时候,炒一颗透明清甜的洋葱,再用白葡萄酒做汤底,咕嘟嘟煮上这个季节...

主料:,黄油,洋葱,,蛤蜊,

做法by 迷迭香Rosemary2018-07-12收藏642评论0
宝宝秋季没胃口,多半和它有关,是时候加点“料”了!

口蘑和蛤蜊都是补锌小能手,今天我就用它们做了一道双重补锌粥。再搭配芹菜和胡萝...

主料:,,胡萝卜,口蘑,芹菜

做法by 宝宝辅食微课堂2018-09-04收藏272评论0
辣炒蛤蜊

辣蛤蜊是青岛留给我的味道,念念不忘之下自己动手!

主料:,蛤蜊

做法by daneslinda2014-11-10收藏23349评论71
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五分钟搞定经典快手菜

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